TV 소리가 자꾸 커진다면? 노인성 난청 신호와 보청기 선택법 [60대 귀 건강]
TV 볼륨을 자꾸 높이게 되고, 가족들이 말하는 게 잘 안 들려 자꾸 되묻게 되시나요? '나이 들면 다 그런 거지'라고 그냥 참고 계시지는 않으신가요? 난청을 방치하면 치매 위험이 최대 5배 높아진다는 연구가 있어요. 오늘은 노인성 난청의 모든 것을 총정리해드릴게요. 왜 지금 관리해야 할까요? 국내 60세 이상의 약 30%가 난청이에요. 하지만 보청기를 착용하는 분은 그중 10%도 안 돼요. 방치된 난청은 뇌의 청각 영역을 퇴화시키고, 사회적 고립·우울증·치매로 이어지는 악순환을 만들어요. 노인성 난청이란 — 고음부터 서서히 잃어간다 Photo by Vitaly Gariev / Pexels 노인성 난청의 특징 • 양쪽 귀가 서서히, 대칭적으로 나빠짐 • 고주파(고음) 먼저 손실: 'ㅅ', '아', '스' 같은 소리 • 소리는 들리는데 내용을 못 알아들음 ('웅웅거린다') • 시끄러운 곳에서 더 심함 • 이명(귀 울림) 동반 가능 노인성 난청 자가 체크리스트 □ TV 볼륨을 가족보다 크게 틀어야 한다 □ 전화 통화가 어렵다 □ 말을 자꾸 되묻는다 □ 시끄러운 식당에서 대화가 특히 힘들다 □ 상대가 중얼거린다고 느낀다 □ 귀에서 삐 소리가 난다 3개 이상 해당하면 청력 검사를 권장해요. 보건소에서 무료로 기초 청력 검사를 받을 수 있어요. 이비인후과에서 정밀 순음청력검사를 받으면 정확한 청력 손실 정도를 알 수 있어요. 난청 방치하면 왜 위험한가요? Photo by https://kaboompics.com/ / Pexels 치매 위험 증가 • 경도 난청: 치매 위험 2배 • 중등도 난청: 3배 • 고도 난청: 5배 → 보청기 착용으로 치매 위험 48% 감소 (랜싯 연구) 왜 난청이 치매를 부르나요? • 소리 해석에 뇌 에너지 과다 소비 → 다른 인지 기능 저하 • 대화 회피 → 사회...